Lęk
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(15)
Forma i typ
Książki
(15)
Proza
(8)
Poradniki i przewodniki
(2)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Dostępność
nieokreślona
(21)
Placówka
Wypożyczalnia Kołaczkowo
(7)
Wypożyczalnia Borzykowo
(6)
Wypożyczalnia Grabowo Królewskie
(2)
Wypożyczalnia Sokolniki
(6)
Autor
Amft Diana (1975- )
(1)
Bigaj Laura
(1)
Bochwic Teresa (1947- )
(1)
Brun Barbara (1985- )
(1)
Correll Gemma
(1)
Drewnowski Jacek (1974- )
(1)
Grose Michael W
(1)
Hesko-Kołodzińska Małgorzata
(1)
Jasiejko Małgorzata
(1)
KALLWAS ANGELIKA
(1)
Kaduji Raahat
(1)
Keller Kasia
(1)
Krakowiecka Karolina
(1)
Matos Martina (1978- )
(1)
Mattis Sara G
(1)
Mickiewicz-Janiszewska Agata
(1)
Milewska Wioletta
(1)
Molicka Maria (psycholog)
(1)
Nowak Grzegorz (tłumacz)
(1)
Ollendick Thomas H
(1)
Penksyk-Kluczkowska Ewa
(1)
Platowska Kaja (1984- )
(1)
Richardson Jodi
(1)
Schmitt Éric-Emmanuel (1960- )
(1)
Schmitt Éric-Emmanuel (1960- ). Sowie opowieści
(1)
Steel Danielle (1947- )
(1)
Swanson Peter (1968- )
(1)
Szarf Maria
(1)
Webb Holly (1976- )
(1)
Williams Sophy (1965- )
(1)
Zaremba-Popławska Ewa
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(8)
2010 - 2019
(3)
2000 - 2009
(2)
1990 - 1999
(1)
1980 - 1989
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(11)
Kraj wydania
Polska
(15)
Język
polski
(14)
Odbiorca
Dzieci
(5)
0-5 lat
(4)
6-8 lat
(3)
Chorzy na depresję
(1)
Chorzy na nerwice
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(3)
Literatura amerykańska
(2)
Literatura angielska
(2)
Literatura francuska
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Temat
Kobieta
(847)
Rodzina
(428)
Miłość
(388)
Tajemnica
(354)
Relacje międzyludzkie
(334)
Lęk
(-)
Powieść polska
(322)
Przyjaźń
(318)
Powieść amerykańska
(284)
Literatura dziecięca polska
(273)
II wojna światowa (1939-1945)
(243)
Literatura polska
(228)
Powieść angielska
(205)
Trudne sytuacje życiowe
(193)
Zwierzęta
(183)
Zabójstwo
(177)
Sekrety rodzinne
(176)
Śledztwo i dochodzenie
(174)
Rodzeństwo
(173)
Relacja romantyczna
(156)
Literatura młodzieżowa polska
(152)
Uczucia
(151)
Wybory życiowe
(140)
Małżeństwo
(139)
Policjanci
(136)
Dzieci
(116)
Poezja polska
(116)
Osoby zaginione
(115)
Matki i córki
(108)
Lektura szkolna
(107)
Język polski
(102)
Życie codzienne
(102)
Psy
(91)
Opowiadanie polskie
(89)
Powieść francuska
(88)
Powieść obyczajowa
(87)
Magia
(85)
Polska
(85)
Franklin (postać fikcyjna)
(82)
Seryjni zabójcy
(80)
Boże Narodzenie
(79)
Historia
(78)
Nastolatki
(76)
Dziennikarze
(74)
Ludzie a zwierzęta
(74)
Wojsko
(74)
Powieść niemiecka
(72)
Żydzi
(72)
Pisarze polscy
(71)
Literatura dziecięca
(70)
Władcy
(69)
Uprowadzenie
(68)
Dziewczęta
(67)
Wojna 1939-1945 r.
(66)
Przestępczość zorganizowana
(64)
Arystokracja
(62)
Literatura angielska
(61)
Poszukiwania zaginionych
(61)
Dziecko
(60)
Pisarze
(60)
Kicia Kocia (postać fikcyjna)
(56)
Dziadkowie i wnuki
(55)
Lekarze
(55)
Wakacje
(55)
Dramat polski
(54)
Ojcowie i córki
(50)
Zemsta
(50)
Literatura dziecięca angielska
(49)
Polacy za granicą
(49)
Prowincja
(49)
Samotne matki
(49)
Wsie
(49)
Literatura amerykańska
(48)
Marzenia
(47)
Koty
(46)
Powieść historyczna
(46)
Prywatni detektywi
(45)
Kucharstwo
(43)
Zdrada małżeńska
(42)
Duchowieństwo katolickie
(41)
Podróże
(40)
Powieść młodzieżowa polska
(40)
Sienkiewicz, Henryk (1846-1916)
(40)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(39)
Pamiętniki polskie
(39)
Powieść rosyjska
(39)
Uczniowie
(39)
Politycy
(38)
Wielkopolska
(38)
Zdrada
(38)
Kłamstwo
(37)
Samotność
(37)
Życie seksualne
(37)
Literatura
(36)
PRL
(36)
Spadek
(36)
Wojna
(36)
Ludzie bogaci
(35)
Mężczyzna
(35)
Nauka
(35)
Policja
(35)
Temat: miejsce
Boston (Stany Zjednoczone)
(1)
Londyn (Wielka Brytania)
(1)
Gatunek
Opowiadania i nowele
(3)
Powieść obyczajowa
(3)
Poradnik
(2)
Bajka i baśń
(1)
Broszura
(1)
Literatura dziecięca polska
(1)
Opowiadania i nowele przygodowe
(1)
Powieść
(1)
Powieść przygodowa
(1)
Powieść psychologiczna
(1)
Thriller
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(2)
15 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Gdy Pajączek Kędziorek zauważa, że ludzie się go boją, postanawia wyjaśnić, dlaczego tak się dzieje. Szybko dochodzi do wniosku, że rozsądnej odpowiedzi na dręczące go pytanie mogą udzielić mu krewni. Rusza więc w drogę. Szybko jednak przekonuje się, że sprawa wcale nie jest taka prosta, jak mu się wydawało, gdyż każdy zapytany mówi co innego. Wujek Oskar jest zdania, że powodem ludzkiego strachu jest osiem pajęczych nóg. Ciotka twierdzi, że ludzie wcale nie boją się pająków, lecz im zazdroszczą. Każda kolejna wizyta powoduje coraz większe zamieszanie w głowie Kędziorka, więc postanawia sam zbadać dręczącą go kwestię. Jego odkrycie jest zadziwiające: ludzie boją się tego, co nieznane i niezrozumiałe…. Wspaniała, mądra i zarazem bardzo pouczająca opowieść dla tych, którzy boją się pająków.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Sokolniki
O dostępność zapytaj w placówce: sygn. N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Lęk u dziecka / Teresa Maria Bochwic. - Warszawa : Państ. Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1985. - 37, [3] strony : rys. ; 21 cm.
(Rady dla Rodziców)
Lęk jest jedną z podstawowych i najbardziej potrzebnych emocji. Czasem jednak typowe dziecięce obawy przeradzają się w ataki paniki czy lęk społeczny odbierając dziecku codzienną radość. Poradnik T. M. Bochwic to doskonała pozycja dla rodziców.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kołaczkowo
O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 37 (1 egz.)
Wypożyczalnia Borzykowo
O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 37 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nie bój się mnie! / Raahat Kaduji ; przekład Małgorzata Cebo-Foniok. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Amber, 2022. - [32] strony : ilustracje ; 29 cm.
(Amberek)
Nietopuś bardzo pragnie mieć przyjaciół, ale wszyscy się go boją! Kiedy widzą jego cień przelatujący za oknem, są przerażeni i myślą, że to jakiś potwór. Samotny i smutny Nietopuś piecze przepyszne ciasteczka dla gości, którzy nigdy nie przychodzą. Aż pewnego dnia mała Misia wyrusza sama do lasu i o zmroku dociera do jego domu… Czy Nietopuś zdoła zachęcić inne zwierzęta, by go poznały i przekonały się, że wcale nie muszą się go bać?
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kołaczkowo
O dostępność zapytaj w placówce: sygn. N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tłumy ludzi, zamknięte pomieszczenia, podróż pociągiem lub przechodzenie przez pusty plac ? w wielu osobach sytuacje te wzbudzają lęk. W naszym społeczeństwie wciąż wzrasta liczba wszelkiego rodzaju lęków i fobii. Znana psycholog Angelika Kallwass w trakcie swej pracy zawodowej z sukcesem wyleczyła wielu swych pacjentów z lęków i fobii. Na podstawie licznych przykładów zaczerpniętych z własnej praktyki, udowadnia w swej książce, że istnieją skuteczne sposoby na pozbycie się lęku!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Borzykowo
O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czego nie lubi strupek / Kasia Keller ; ilustracje: Karolina Krakowiecka. - Wydanie 1. - Warszawa : Zielona Sowa, 2022. - [32] strony : ilustracje kolorowe ; 20x20 cm.
(Julka i Janek / Kasia Keller)
Julka i Janek nie lubią rozbitych kolan ani strupków. A wiecie, czego nie lubią strupki? Julka i Janek uwielbiają bawić się na świeżym powietrzu na ulubionym placu zabaw. Tym razem jednak zabawa kończy się niespodziewanie, gdy przypadkiem Julka upada i rozbija sobie kolano. A to boli i piecze! Na szczęście tata zawsze jest przygotowany na takie sytuacje. Ma w plecaku zestaw do oczyszczania i dezynfekcji ran. A co najważniejsze, zna też magiczny sposób na ból i lęk przed strupkiem. Zgadniecie, jaki? „Julka i Janek” to wyjątkowa seria dla najmłodszych o pokonywaniu lęków i radzeniu sobie w trudnych sytuacjach. Każdy tom to oddzielna historia z codziennego życia Julki i Janka, w której rodzeństwo oswaja trudne emocje i pokazuje, jak radzić sobie z różnymi problemami. Napisana zrozumiałym językiem, opatrzona pięknymi ilustracjami krótka opowieść dla najmłodszych o tym, że z każdej sytuacji da się znaleźć wyjście. Na końcu każdego tomu znajdą się wskazówki od psychologa, pedagoga, pediatry lub nauczyciela, który radzi, jak rozmawiać z dzieckiem i pomagać mu z oswojeniem danej sytuacji.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kołaczkowo
O dostępność zapytaj w placówce: sygn. N (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Problemy w Klasie)
Wiele badań potwierdza fakt, że napady lęku i paniki mają swój początek w okresie dorastania. Jeśli dziecko uskarża się na kołatanie serca, pocenie się, drżenie ciała, spłycony oddech lub jego brak, mdłości, bóle brzucha czy dreszcze, może to oznaczać, że cierpi ono na zaburzenia lękowe. Autorzy książki umożliwiają nam zapoznanie się z podstawami wiedzy na ten temat i wskazują przydatne narzędzia diagnostyczne, służące rozpoznaniu tego trudnego problemu u nastolatków. Poradnik jest przeznaczony dla rodziców, pedagogów, nauczycieli, psychologów szkolnych i pracowników socjalnych, czyli wszystkich tych osób, którym na sercu leży dobro i pomyślny rozwój młodych ludzi.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kołaczkowo
O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wypożyczalnia Borzykowo
O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wypożyczalnia Sokolniki
O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przez ucho igielne / Wioletta Milewska. - Gdynia : Novae Res, 2021. - 541, [1] strona : 21 cm.
Forma i typ
Przynależność kulturowa
Słuchaj swojego wewnętrznego głosu, a dowiesz się, jaką tajemnicę chce ci powierzyć Trzy kobiety, trzy traumy, trzy zwykłe-niezwykłe historie. Malwina, po doświadczeniu gwałtu, stara się pozbyć nieustannie towarzyszącego jej lęku i ułożyć sobie życie na nowo. Sylwia walczy z nieuleczalną chorobą, starając się pomimo tego czerpać z życia pełnymi garściami. Z kolei Wiktoria obserwuje, jak jej związek powoli się rozpada, nie wiedząc, że za szeregiem nieszczęść, które ją spotkały, stoi nie pech, ale pewna zawistna osoba. Każda z bohaterek powoli zaczyna rozumieć, że ich wielkim sprzymierzeńcem może stać się intuicja, słuchanie swojego wewnętrznego głosu i wiara we własną siłę. Wkrótce te trzy kobiety odkryją, że w patriarchalnym świecie to właśnie one zostały obdarzone mocą, której nie mają mężczyźni – a gdy nauczą się z niej korzystać, ich życie zmieni się na zawsze…
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Borzykowo
O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bajki terapeutyczne. Cz.1 / Maria Molicka. - Wyd. 2 popr. i uzup. - Poznań : Wydawnictwo Media Rodzina, cop.1999. - 207, [1] strona, [11] k. tabl. kolor. : il. ; 21 cm.
Konwencja bajki, konstruująca świat na poły realny, na poły fantastyczny, tworzy najbliższą rozumieniu dziecka rzeczywistość. Pozwala nie tylko zapoznać się i oswoić z sytuacjami budzącymi niepokój (rozstanie z rodzicami, ciemność, kompromitacja, śmierć, hospitalizacja), ale i znaleźć cudowne rozwiązanie nękających problemów, skłaniając dziecko do szukania skutecznych sposobów radzenia sobie z własnymi trudnościami. Rodzice, terapeuci i wychowawcy zaznajomieni ze stosowanymi w bajkach technikami psychologicznymi z powodzeniem będą mogli wykorzystywać je we własnych fabułach terapeutycznych mających na celu uodpornienie dziecka przed lękiem lub znaczne zmniejszenie jego porażającego oddziaływania. [opis z okł.].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kołaczkowo
O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 37 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Historia lęku, który zabija rozsądek. Historia przyjaźni, która ocala.
Patrycja łączy studia z pracą, by spełnić marzenie o wyprowadzce z akademika. Kiedy wreszcie wynajmuje pokój, zostaje brutalnie zgwałcona przez właściciela mieszkania, który zastrasza dziewczynę i przejmuje kontrolę nad jej życiem. Przerażający obraz tego, jak obezwładniająca potrafi być przemoc i jak bezbronna jej ofiara, a jednocześnie dająca nadzieję opowieść, że z każdej traumy można się wyzwolić.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Borzykowo
O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Wypożyczalnia Grabowo Królewskie
O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Wypożyczalnia Sokolniki
O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Twoje Poradniki)
Każde dziecko czegoś się boi – najpierw oddzielenia od rodziców, później ciemności, nowych miejsc i nieznanych osób. Część tych obaw stanowi normalny etap rozwojowy, są jednak i takie, które wynikają z przeżywanych trudności rodzinnych, traum czy niepowodzeń szkolnych. Dr Jodi Richardson i Michael Grose, doświadczeni terapeuci, proponują rodzicom i pedagogom przystępny przewodnik po świecie dziecięcych lęków. Wskazują w nim, które lęki należą do normy rozwojowej, a które mogą stanowić poważne zaburzenia, powodowane na przykład izolacją lub nadmiernym kontaktem z nowymi technologiami. Podpowiadają zarówno, jak wesprzeć dziecko w wypadku zwykłych dziecięcych strachów, jak i zareagować na fobie lub inne niepokojące objawy lęku, w tym dolegliwości somatyczne. Pomagają zrozumieć mechanizm powstawania zaburzeń lękowych u najmłodszych i dają konkretne wskazówki, jak można zmienić rodzinną codzienność, by zapewnić dzieciom wolne od niepokoju dzieciństwo i umożliwić im spokojne wejście w dorosłe życie. Skorzystaj z rad tego przewodnika, by: - uspokoić codzienne życie swojej rodziny, - zwiększyć odporność fizyczną i psychiczną najmłodszych, - zapewnić dzieciom spokojny sen, - nauczyć dziecko skutecznych sposobów radzenia sobie z lękiem i stresem. Michael Grose - jeden z najbardziej uznanych australijskich ekspertów od wychowania, autor dziewięciu bestsellerowych poradników dla rodziców; obecnie poprzez swoje programy terapeutyczne wspiera ponad 1500 szkół w Australii i na całym świecie. dr Jodi Richardson - pedagog, fizjolog sportu i terapeutka; od dwudziestu lat zarówno naukowo, jak i terapeutycznie zajmuje się terapią zaburzeń lękowych, m.in. przez aktywność fizyczną. Autorka programów terapeutycznych i edukacyjnych dotyczących zdrowego stylu życia oraz zdrowia psychicznego.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Sokolniki
O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Sowie opowieści / Éric-Emmanuel Schmitt ; 1)
O kotku, który bał się wszystkiego to opowieść o odwadze jako przezwyciężaniu strachu. Otwiera ona wspaniale ilustrowaną serię dla dzieci Sowie Opowieści. Jak pokonać strach i wykazać się odwagą, prawdziwą odwagą, nie lekkomyślną brawurą? Autorem książki O kotku, który bał się wszystkiego jest Éric-Emmanuel Schmitt, francuski pisarz, autor m.in. słynnej książki Oskar i pani Róża. Za ilustracje odpowiada Barbara Brun. Przewodnikiem serii jest sowa Minerwa, symbol mądrości. Zachęca ona młodych odbiorców do stawiania ważnych pytań i samodzielnego myślenia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kołaczkowo
O dostępność zapytaj w placówce: sygn. N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mary Margaret dorastała w cieniu żałoby. Jej ojciec, nieustraszony pilot sił powietrznych, zginął, gdy dziewczynka miała dziewięć lat. Matka Mary, usiłując poskładać złamane życie, ostrzegała córkę przed zbyt śmiałymi mężczyznami. Dziewczyna nauczyła się za wszelką cenę unikać ryzyka. Za radą matki Mary zrezygnowała z magii pierwszej miłości do chłopca zbyt szalonego, by dać jej poczucie bezpieczeństwa. Wybrała małżeństwo z dobrym, statecznym mężczyzną i znalazła szczęście jako żona i matka. Aż zdarzyła się tragedia…
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Grabowo Królewskie
O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kate na pół roku przeprowadza się z Londynu do Bostonu - zamieniła się na mieszkania z kuzynem. W Stanach chce ukończyć kurs grafiki komputerowej, a przede wszystkim dojść do siebie. Od dzieciństwa zmaga się z atakami paniki, a niedawno przeżyła traumę - były narzeczony chciał ją zabić. Teraz potrzebuje spokoju i poczucia bezpieczeństwa.
Tymczasem w Bostonie dowiaduje się, że zamordowano sąsiadkę zza ściany, piękną Audrey. Policja wypytuje Kate o kuzyna, który podobno miał romans z zamordowaną, w jego mieszkaniu dzieją się zaś dziwne rzeczy...
Czy Kate grozi śmiertelne niebezpieczeństwo, czy tylko je sobie wyobraża?
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Borzykowo
O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)
Wypożyczalnia Sokolniki
O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 821.111-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta książka jest dla każdej osoby, która zmaga się z silnymi emocjami i szuka wytłumaczenia swoich reakcji, która walczy i czuje się samotna oraz myśli, że jest bezwartościowa, niekochana lub nielubiana. Bardzo trudno jest odgadnąć, co dzieje się w głowie, kiedy cierpimy i nie możemy powstrzymać swojego samokrytycznego wewnętrznego głosu. Jeszcze trudniej jest wiedzieć, od czego zacząć, gdy szukamy wiedzy lub wsparcia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kołaczkowo
O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Zaopiekuj się Mną!)
Madzi bardzo zależy, by jej śliczna, trójkolorowa kotka miała jak najlepszy dom. Niebawem kotka jest już wystarczająco duża, by wychodzić na dwór. Kotka nie wie jednak, że dwa duże kocury sąsiadów uważają ogród za swoje terytorium. Oba koty robią wszystko, żeby ją przepłoszyć. Wkrótce biedna kotka jest zbyt przerażona, by w ogóle wychodzić, i większość czasu spędza w ukryciu.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Sokolniki
O dostępność zapytaj w placówce: sygn. P (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej